來到第3集，澳門健美運動員葉遠玲 @Uny Ip 會為大家介紹幾個係屋企都能做到既胸肌同腹肌訓練動作，佢特別提到女仔都要鍛鍊胸肌先可以令胸型更加好睇！大家一齊跟住Uny練習啦！
第1集(深蹲鍛鍊)：https://www.youtube.com/watch?v=l5RUQHiIUB0
第2集(超人式練背)：https://www.youtube.com/watch?v=Wk8ff0qDHqQ
UNY健美教室(第3集)
發佈日期：2020/05/14
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