千五長者齊運動

發佈日期:2020/09/07

由體育局和澳門長者體育總會合辦、澳門街坊會聯合總會、澳門工會聯合總會、澳門婦女聯合總會和澳門理工學院長者書院協辦的“2020全澳長者運動日”周日(6日)在塔石體育館舉行,吸引了約1500人次參與。

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市民體驗康體活動

活動設有多個康體項目及體質測試攤位,以及為長者進行幸運大抽獎,透過不同的康體活動,讓長者與家人一同分享體育鍛練的樂趣,現場氣氛熱鬧歡欣。主辦單位希望透過運動日,鼓勵長者養成“終身體育” 的健康生活模式,強身健體,從而達到了推廣大眾體育的目的。讓長者參與不同類型的康體運動,發掘自身對體育運動的興趣,並通過體質測試,幫助長者認識自己的身體狀況,協助長者建立正確運動觀念,將運動安排為每天生活的一部分,培養持續運動的健康習慣,增強體質。

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參與康體遊戲

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眼明手快

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健身操展活力

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體質測試