曾經看過一本書，寫道：“專注，成就專業！專業，獲得尊重！”這句話套用到今次受訪者歐陽善盈身上，非常合適。四年前卸下花泳運動員角色，歐陽善盈今年決定復出征戰個人的第五屆亞運會，以身作則一直專注在推動項目發展，出任不同崗位累積經驗；在人生路上，亦離不開體育，修讀體育教育專業，從事過體育記者，在不同範疇上擴闊眼界和知識，今年更獲委任為新一屆體育委員。面對著體委的新角色、以及重返運動員崗位的兩大挑戰，歐陽善盈勉勵自己：“不忘初心，盡力做好，要對得起自己。”

歐陽善盈做好準備迎接挑戰

各領域累積經驗

    眾所周知，歐陽善盈是澳門第一代花泳代表隊成員，八歲開始接受訓練，二十多年的運動員生涯裡經歷過四屆亞運會，無數大大小小的國際賽事，2018年印尼亞運會後選擇退役，亦沒有離開泳池，轉變角色出任泳總理事、花泳部部長、集訓隊教練、代表隊領隊等職務：“從來沒有想過脫離這個一直陪伴我成長的項目，退役是因為在運動員路上感覺到疲累，失去了訓練的動力，但我的心仍然想為花泳發展繼續貢獻，嘗試接觸其他崗位上的工作，充當運動員與教練、與總會之間的溝通橋樑。”

做過教練，歐陽善盈更加明白運動員要怎樣配合(相片由受訪者提供)

離不開體育人生

    在歐陽善盈的花泳旅程中，第一次萌生去意是2014年仁川亞運會前夕：“與我一起成長的第一代花泳隊友，當時已差不多全部離隊，甚至及後接班的第二代師妹也所剩無幾，突然有一刻覺得孤單，問自己是否也應該退下來？但始終都堅持下來，直至2018年印尼亞運會之後，才正式決定退役。”退役前後，歐陽善盈一直從事的工作全部都與體育相關，體育記者、花泳教練、就連碩士及博士課程也離不開體育。

堅持！全因為愛(相片由受訪者提供)

兩句話重燃決心

    既然身與心都離不開體育，未曾熄滅的花泳之火也自自然然“死灰復燃”。歐陽善盈去年短暫初接任集訓隊教練一職，每天望住“當年的自己”訓練，回憶和熱情不斷衝擊，直至半年前以領隊身份帶隊出戰西安全運會，復出的火苗正式被“撻著”：“老實說，我不擅長教練工作，不太懂得怎樣由以往運動員只需接受的思維模式轉化為教導，而且做過教練才知道辛苦，才會明白當運動員是多麼幸福。在全運會上碰見國家隊的好朋友黃雪晨和孫文雁，都是退役後再復出的，閒聊間她們鼓勵我再參加多一屆亞運會，說了一句‘我們可以，你都可以！’令我認真地重新考慮。”

歐陽善盈與教練王瑞華向著同一目標出發(相片由受訪者提供)

    帶隊回澳後，歐陽善盈返回花泳部部長的崗位，如常協助王瑞華教練的訓練工作，但原來教練亦有邀請善盈復出的想法：“可能疫情期間沒有太多大賽，全運會的氣氛確實激起我再次落場比賽的衝動，不過自知停練了一段長時間，擔心自己的體能應付不來，所以不敢去想。其實現在的代表隊表現得不錯，但我和教練都覺得仍然欠缺一些東西，教練認為如果有人帶領著，應該可以做得更好。直至今年初，教練突然說‘我需要你！’結果我很快便答應了。”

歐陽善盈希望用行動鼓勵接班的小師妹(相片由受訪者提供)

身體力行做榜樣

    三年沒有訓練，歐陽善盈決定復出，坦言已做好心理準備面對艱辛的訓練：“重回運動員軌道，首先要從生活、作息和飲食上調整，訓練時注意避免受傷等等細節。由於目前澳門隊參賽的兩套套路動作已改變，我需要在一個月時間內重新學過，盡快入位與其他隊友配合訓練，對我來說，絕對是極大挑戰，雖然訓練非常辛苦，但我仍然十分享受，更重要是我希望以自己對花泳的熱誠，用行動告訴一班師妹，堅持全因我喜歡這個項目。”

二十多年的運動員生涯充滿回憶 (相片由受訪者提供)

獲邀體委感錯愕

    2022-2024年度體育委員名單中，歐陽善盈首度獲委任為體育委員，她表示受寵若驚：“得悉受邀請成為新一屆體育委員，第一刻反應有點錯愕，因為從來沒想過有機會參與這個領域的工作，加上自己最近決定了復出再戰一屆亞運會，擔心現役運動員身份會否與體委工作存在衝突，但對方明確表示沒有問題，令我放心接受這項全新的挑戰。”

認真應對體委工作

明白運動員需求

    歐陽善盈坦言，由細到大一直在花樣游泳這個項目中成長，在體育界來說，自己所接觸到的事情其實比較單一，但她所說的“單一”，正正就是別人眼裡的專注。由運動員角色走到不同崗位上吸取經驗，她相信這份“履歷表”可能是獲邀請成為體委的優勝之處：“體育委員的重點工作是為澳門體育發展給予建議，我非常明白運動員需要甚麼，亦有協助總會的行政工作經驗，知道怎樣平衡兩者的立場，作出一些既貼地又可行的意見，加上曾經做過體育記者，對於自己怎樣去看澳門體育發展，又是另一個角度，讓我能夠有更多觀點去思考問題。”

歐陽善盈即將第五次出戰亞運會 (相片由受訪者提供)

體記工作經驗令歐陽善盈的體壇觀更廣闊 (相片由受訪者提供)

任期想做一件事

    未來兩年的體委任期，歐陽善盈希望盡最大努力為項目、為運動員作出一些貢獻：“體委會的大目標當然是今年杭州亞運會，並且為2025年的粵港澳全運會做籌備工作，大家都提出以推動體育旅遊發展為大方向。而我最想做到一件事，就是幫助澳門運動員在各自的體育路上走得更遠，作為過來人，我明白他們兼顧學業與運動夢想的難處，也見過不少有潛質的隊友，升大學之後就選擇離開，非常可惜，我不認為讀書是唯一的出路，所以我希望在體委會內帶出一些聲音或訊息，讓立志追夢的運動員得到社會各界更大的支持及支援，並獲得更多尊重。”