為了讓青少年培養正面及積極人生觀，營造堅毅不屈、自強不息的人生態度，體發局周六（1日）於塔石體育館舉行《體育‧人生》－ 與青少年對話活動。體發局局長戴祖義與游泳運動員周文顥、利安琪、田徑運動員梁嘉雯、空手道運動員賈嘉慧，以及武術運動員賈瑞及胡諾言透過真情對話，與出席活動的超過250名青少年共同分享他們奮鬥經歷，6名運動員在活動期間妙語連珠，時而引發全場笑聲，時而讓觀眾全神傾聽。
《體育．人生》分享會金句盤點
賈瑞(武術)
“我們的武術運動員胡諾言，一年365日以來就只缺席了1日，那天是因為他的嫲嫲過身了，除此之外，他每課都有出席。運動員要突破自己，就是需要這種堅持的精神，要成為世界冠軍，一定要堅持。”
“小時後我會跟老豆說，唔想練習武術，想專心讀書。講真，其實咪又係想睇卡通片，這不是藉口。”
“不是每次比賽都能按照自己最好的設定進行，這時候就要考驗運動員的適應力，這種能力在以後的人生也很有幫助。”
“每次比賽的機會都好難得，與其是緊張面對，不如瀟洒地享受過程。”
“倘若你問我什麼事情是運動生涯中最難忘的，我會說整個運動員生涯都很難忘。”
胡諾言(武術)
“驚又要比賽，唔驚又要比賽，其實驚都係冇乜用。”
“09年世青賽，我3項套路都失手了，那次之後我告訴自己，千萬別因為首場失手就慌張，因為這樣絕對會影響之後的比賽。”
利安琪(游泳)
“既然訓練了這麼久，放棄不是比堅持更需要勇氣嗎？”
“有次有美國訓練要游1萬碼，大概要兩小時左右，在游到3000碼時，我很想哭，也不明白為什麼要游這些東西，但接著我又想他日我定會很開心的把這次經歷與隊友分享，只要再過一小時多就不會沮喪了，那何不開心去面對？”
“就算你對那次比賽缺乏信心，也要相信你的教練。”
“每次比賽後都要有歸零的心態，檢討有什麼做得好，有什麼不足。這點說是很容易，但只要一步一步去實踐才能做到。”
周文顥(游泳)
“運動員不代表要放棄學業，在中學畢業班時，我就覺欠債太多，所以稍為放棄游泳，把學業追回來，之後再重新投入訓練，一樣游出不錯的成績。”
“緊張時就去分散注意力，我就會去聽歌或睇書。”
“全中運時我要出戰200蛙項目，那並非我的強項，賽前也感到很大壓力，但教練跟我這樣說了︰要相信自己的技術能彌補訓練時數上的差距。”
梁嘉雯(田徑)
“做運動員要爭氣，畀心機，不能讓平日的汗水白流。”
“或者有人會覺得運動員只係四肢發達，但其實運動員比好多人更強大。”
“比賽的很多壓力都來自於你的對手，但這些東西不是自己可以控制的，其實只要確定自己做好了本份已經足夠，壓力是他人給予的，信心卻是自己建立的。”
“運動比賽很夢幻，比賽過後又過回現實生活。點樣去堅持？就是不斷給予自己目標。”
賈嘉慧(空手道)
“每次想要放棄時，就去問問自己，當初為什麼要開始。”
“4月時我傷及了韌帶，醫生都說我無法參與10月的亞運了，但我認為這是人生的挑戰，在那6個月的康復階段，我加強了肌肉訓練，也跑過了人生第一次10公里，最後，當初被斷定無法出賽的選手，在亞運贏得了銅牌。”
