有一年，有一個外隊教練在比賽後問我要不要在聖誕時跟他們隊集訓，然後不久我就獨自踏上了去昆明的飛機。四年後，一機緣巧合，我又要獨自去另一個陌生的環境生活。計劃未來時的興奮，和臨別一刻的緊張、和恐懼，有很大的反差。還記得當時和大家告別後上船到機場，真有種很想落跑的衝動。越是接受得多大家的祝福和踐行，就越是不捨得。

    中學畢業時，我很要好的同學要去英國讀書，到碼頭送行時看到她眼角泛紅，直到到達英國後一個月裡都在不適應和思鄉的心情下度過。後來我明白當初只羨慕她能到外國留學而漠視了要承受的辛酸，對她是多麼不理解。

    要離開的朋友，很想大力大力地祝福你要啟程了，未來無論有甚麼難關，你都會很慶幸自己有這樣的勇氣，讓它有發生過，很快你就會充滿力量，去擁抱這刻的恐懼，和新的生活。加油！

游泳運動員  利安琪