青訓，是每一項競技體育運動都需要發展和研究的課題。然而，單純每天重覆地訓練，只能夠打好技術方面的基礎，對於非常講求心理質素和技術的保齡球運動，怎樣提升“後浪＂急速成長？多參加比賽肯定是最佳方法。即將在七月代表澳門學界隊出戰第十七屆亞洲學界保齡球賽的趙浩樑和黃淳欣表示：“我們會好好珍惜機會，盡最大努力爭取晉級精英賽。＂

(左起)黃淳欣、謝穎詩、林奕朗、趙浩樑剛完成大賽，經驗值提升不少。

七月下旬在港舉行

       根據保齡球總會的年度比賽時間表，今年不乏青少年賽事，部分更加是機會難得的大賽，剛於三月份舉行全澳青少年公開賽、第十八屆亞青賽、四月份舉行的第六屆校際盃、上周舉行的國際公開賽、新加坡青少年賽，以及下月在香港舉行的亞洲學界保齡球賽。澳門隊派出一班現讀大學及中學的年輕運動員參加，其中將於七月下旬舉行的亞洲學界賽，讀粵華中四的趙浩樑、澳大附校的黃淳欣入選出戰。

趙浩樑追練習進度

       趙浩樑坦言已做好準備工作：“在校際盃發揮不俗，不過最近忙於溫習考試訓練時間較少，希望考完試後投入多一點時間練習。＂對於保齡球賽未正式納入教青局的學界體育比賽項目，趙浩樑認為非常可惜：“如果保齡球有正式學界賽，相信關注這項運動的人會更多。＂

黃淳欣：認清不足

       黃淳欣坦言對亞洲學界賽十分期待：“這是非常難得的機會，上屆我都有參賽，吸收了經驗後，我正努力改善自己的不足，例如體能方面要加強鍛鍊，還有要練好補中的準繩度，提升全中的穩定性。今次最大目標是首先發揮出自己應有水平，然後再爭取晉級精英賽。＂

趙浩樑、林奕朗各有目標。

累積經驗已是收穫

       已經展開大學生活的謝穎詩剛於三月份代表澳門隊主場出戰亞洲青少年錦標賽，她認為累積經驗是最大收穫：“這是一次很好的大賽經驗，令我意識到自己與其他國家地區同齡球手的水平差距，我覺得在體能方面必須加強訓練，未來日子會努力做得更好。＂

管理時間找平衡點

       就讀澳大準備Year2的謝穎詩坦言，兼顧興趣和學業並不困難，但必須有“犧牲＂的心理準備：“大學生活相對時間彈性自由，要兼顧學業和保齡發展其實視乎自己怎樣安排好時間表。回想中學時代，最忙碌莫過於又要應付考試又要分心練習，但每一件事都需要取捨，必須犧牲一些私人時間，對我來說，保齡球是興趣，同時訓練到我的耐性，為兩樣最重要的事情找出平衡點。＂

黃淳欣、謝穎詩希望更多年輕人認識保齡球，感受當中的樂趣。

冀項目發展更普及

       談到終極目標，謝穎詩坦言希望自己不斷進步，但更大願望是整個澳門保齡球界發展：“我希望將來有越來越多人打保齡球，見到更多有潛質的青少年加入，普及推動發展。＂

心繫保齡絕不放棄

       中學畢業後，林奕朗遠赴英國升學，今次趁放假回澳重拾久違的比賽感覺，他坦言在英國留學基本上已完全脫離保齡球世界，但對保齡球並沒有放棄：“在那邊甚少練習，因為一來租場好貴，二來地點遠且場地少，所以得悉澳門有大賽時，我就趁假期回來參賽，雖然動作有點生疏，但我依然享受比賽。＂