【人物誌】重燃跑奧運夢想 王坤敢於追求

發佈日期:2019/05/18

基於歷史因素,澳門不是國際奧委會成員已成事實,無法參與全世界運動員夢寐以求的奧運會,但不代表在業餘體制下努力訓練的澳門運動員沒有這個能力,可能只是欠缺一個機會。然而,中國田徑協會去年推出“我要上奧運”系列活動,引起了全國業餘馬拉松跑手關注,包括已在澳生活八年、在澳門長跑界獲得肯定和尊重的王坤,希望以“素人”身份爭取通往二○二○年東京奧運會大門的鑰匙,雖然要在數以萬計的名單中脫穎而出並不容易,但一直用比賽成績證明實力的王坤直言:“不去嘗試,機會為零;敢於追求,我起碼有成功的機會。”王坤下半年度的計劃中,全力以造時間為目標,希望跑出很大機會入圍的兩小時二十分內完成全馬,將於七月前往澳洲布里斯本出戰黃金海岸馬拉松,衝擊這個達標時間。

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王坤重燃奧運夢想

曾入選國家青年軍

    近年以個人或跑會身份揚威多項國際馬拉松賽事的王坤來頭不少,生於江蘇的他自小在父親的帶領下,每天晨運跑山,久而久之喜歡了長跑這項運動,一練就十五年光陰。由於成績突出,小學時受到老師關注,被送到體育學校接受專業訓練,並通過努力獲選入國家青年隊。王坤憶述當年拼命的經歷:“一切從一場省隊比賽說起,我還是初中生,第一次參加一萬米比賽,記得當時天氣非常炎熱,很多參賽者都無法承受攝氏三十九度高溫,因體力不支陸續棄權,餘下在場上只得幾個人,我是其中一人,但我的身體透支了,最後幾圈由一道跑到八道,又從八道跑回一道,但我心中仍然想著要證明自己,奪冠信念從未放棄。”

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王坤與國家青年隊隊友一起接受軍訓

    不過,王坤在距離終點僅餘幾步之際,突然暈倒賽場,撐到最後卻沒有衝線,換來的是住院三天。塞翁失馬,焉之非福!這次暈倒,被時任國家隊教練梁松利看在眼裡;王坤回想當時情景:“他對我說,你這個小子真夠狠,練長跑就要有這種意志品質,入來青年隊訓練吧!”


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人生交叉點選升學

    進了國家青年軍,意味著王坤距離奧運大舞台已邁進一大步,但競爭也越來越大:“在國家隊的生活就是每天訓練,吃飯和睡覺,地獄式訓練量每周最少二百公里,雖然疲累,但做到自己喜歡的事,非常值得。”隨著年齡漸長,王坤面臨選擇人生十字路口:“在簽約專業隊?還是讀大學?之間需要作出抉擇,但父母當時並不支持我繼續當專職運動員,他們擔心運動員生涯短暫,退役後難以保障生活,加上在國家隊中一直是當陪練員,自己也看不清楚未來的路,所以我選擇了升學。”

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當年選擇來澳升學的王坤,注定在澳跑出人生重要里程碑。

工作後懼怕穿跑鞋

    放下夢想,但王坤沒有放棄長跑,二○一一年來澳在理工修讀體育專業課程,期間在澳門參與各項馬拉松賽事,為長跑界注入新動力和衝擊,贏過多場本地長跑賽的全場冠軍,近年更經常過港出戰以挑戰性聞名的渣打馬拉松及美津濃馬拉松,分別贏過兩屆冠軍(半馬)及三連冠,成績有目共睹。畢業後任職體育老師的王坤多年前接受本頻道訪問時曾經講過,希望以自身對跑步的熱情感染學生,培育更多長跑人才,提升澳門水平;四年過去了,王坤的抱負依然沒有改變,但自身意志逐漸被磨蝕:“工作八個小時後,最怕就是換上跑鞋去訓練一刻。”

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王坤去年起已開展備戰工作

體會業餘難出成績

    大學生涯、工作、結婚、到即將為人父,王坤在澳門翻開人生重要的四個篇章,基本上已落地根的他亦接受了自己是業餘運動員身份,並終於明白到澳門跑手難以造出佳績的原因:“以前會問,為何澳門運動員水準難以提升?直至我經歷過工作繁忙、生活壓力、濕熱天氣等影響,才切身感受到訓練時間越來越少,很難負荷專業隊時的訓練量。”

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王坤的長跑路上,贏得友誼及肯定。

把握機會無悔地拼

    面對現實,王坤只好認命,但心中對夢想的那團火,始終沒有熄滅。適逢“我要上奧運”的機會出現,年僅廿六歲的王坤希望趁自己“當跑”之齡,無悔地拼一場:“我從沒有放棄追逐奧運的夢想,最近一年由半馬轉型到全馬訓練,第一場的澳門國際馬拉松跑兩小時四十分,第二場是今年在廈門馬拉松跑兩小時三十分,我眼前的目標是跑進兩小時二十分內,這個成績也很大機會達到奧運B標時間,目前‘我要上奧運’名單中也暫時只有兩人做到這時間。”

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王坤加快步伐,全力趕上兩小時二十分的目標。

目標跑進達標時間

    距離追夢的達標時間約十分鐘,王坤坦言會努力調整:“廈門一戰,其實前三十公里跑得還好,但長距離訓練量確實未夠,後十公里遇上斜度較大的跨海大橋,身體機能維持不到配速,下降得非常明顯。不過我對自己仍充滿信心,只要好好調整訓練計劃,加強運動量負荷,並選擇一條較為平整的路線去跑,衝擊兩小時二十分鐘內完成全馬,絕對是有可能的。”

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王坤希望調整好訓練計劃

七月衝擊黃金海岸

    王坤所說的“平路”,澳洲黃金海岸馬拉松或者是理想的選擇,這條被跑手公認為相對較容易造時間的賽道,加上合適的天氣,王坤決定七月初前往挑戰:“下半年度還有很多場賽事,但我想專心跑好這一場,造出好時間,再計劃下一步怎樣走。”王坤向夢想出發,坦言並非孤軍作戰:“我非常感謝BE-1體育會、以及贊助商美津濃,多年來一直支援我的訓練,還有贊助我今次出戰黃金海岸馬拉松的熱心人士。”

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王坤連續三屆揚威美津濃香港半馬錦標賽

王坤個人成績

2015-2017年度

香港美津濃馬拉松全場冠軍(三連冠)

2014-2017年度

香港渣打半程馬拉松冠軍(兩界冠軍)

2015-2016年度

香港運動家10公里(兩界冠軍)

2014年度

全國大學生半程馬拉松個人冠軍

2014年度

全國越野賽(安徽站)全場冠軍

2017年度     

澳門步步高陞旅遊塔長跑賽全場冠軍

2013-2017年度

澳門中銀長跑賽全場冠軍(五連冠)

2015年度

澳門半程馬拉松壯年組冠軍

2012年度

珠海國際半程馬拉松賽高校團體冠軍

2012年度

全國大學生半程馬拉松團體冠軍

2011年度

江蘇省高水準運動員達標賽3000米(8分27獲國家一級運動員證書)

2011年度

上海馬拉松(獲國家一級運動員證書)

2010年度

江蘇省中學生比賽5000米 1500米冠軍(有證書)

2010年度

江蘇省田徑比賽5000米冠軍(有證書)

2009年度

江蘇省田徑比賽10000米冠軍(有證書)

2009年度

亞運會北京國家隊预选赛5000米(14分28秒國家一級運動員)

2008年度

上海市田徑比賽1500米冠軍(有證書)

2007年度

上海市田徑比賽1500米冠軍(有證書)


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王坤背負“雙重”身份向奧運夢進發


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給”素人”跑奧運的機會

【小資料】介紹一下“我要上奧運”系列活動是甚麼東東?近年流行一句說話:“高手在民間!”沒錯,尤其是參與基數龐大的馬拉松,存在不少實力非凡卻沒有進入國家隊訓練的“隱世跑手”;而且中國田徑協會希望讓群眾體育亦有機會參與奧運會,於是推出“我要上奧運”,活動中將從中國地區(不包括港澳台)公開選拔,根據指定的十五個賽站成績(必須報名參加其中兩站或以上),篩選出一萬名優秀運動員躋身總決賽,然後從總決賽中脫穎而出的十名跑手(男、女子各五人)將進入國家隊參與集訓,並且於集訓後選擇一場國際田聯金標賽事進行一戰定勝負的決戰,第一名將代表國家隊參加二○二○年東京奧運會馬拉松比賽。