澳男女排測試體適能

發佈日期:2016/08/09

    中國澳門排球總會早前為澳門排球男、女子集訓隊舉行體適能測試,收集球員的體適能數據資料,以利未來的球員選拔及訓練安排。

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排總為男女排集訓隊測試體適能

     在澳門體適能總會的支持下,中國澳門排球總會首度為排球集訓隊成員舉辦系統化的體適能測試。每名集訓隊球員在一連數小時的測試過程中,均需接受一系列的專項測試,以收集和記錄其在彈跳、敏捷性、協調性、反應時間、速度、爆發力和平衡性等各方面的數據資料;此外,培康物理治療中心在是次測試中亦派出註冊物理治療師支援,對各球員進行多項常見的排球運動傷害檢測。

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各球員接受一系列的專項測試

    排總表示透過舉辦測試收集集訓隊球員的體適能數據,可讓教練團對各球員的優缺點有更進一步的了解,而在日常訓練安排上亦可更有針對性,從而提升訓練效率,促進球隊整體水平的提升,並將球員受運動傷害的風險減至最低。

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    另外,排總希望未來定期舉行體適能測試,並逐步建立本地球員的專項運動能力數據資料庫,作為觀察球員水平及選拔的重要參考。