由澳門體育暨運動科學學會主辦,理工學院協辦的分享交流會《我的排球路》周日下午於理工學院匯智樓演講廳舉行,由今季以外援身份效力凌鋒的前國家女排好手薛明主講。薛明在活動後透露未來有意在澳門以教練或排球推廣員的方向發展,對於澳門排壇的發展,她認為系統化的訓練是水平提升的關鍵。
身高1米93的薛明為前國家女排隊的副攻手,在2003年被選入國家隊後,曾助中國贏得亞錦賽、瑞士女排精英賽、首屆亞洲盃、廣州亞運等冠軍頭銜,惜隨著腿傷問題加劇,曾於國家級賽事光茫四射的薛明在2013年征戰全運會後正式告別全職排球的舞台。
薛明談及自己身高及攔網高度時,全場嘩然
活動吸引起過60人參加
薛明在周日分享會上亦毫不吝嗇地分享了自己的排球經歷,以下為部分內容摘錄︰
1. 在國家隊的訓練很艱苦,基本上沒有周末假日可言,我也曾想過要放棄,但每當出現這種想法時,我就會問自己,當初為什麼要開始。
2. 擅於運動不代表學術上無法取得好成績,畢竟運動也講求吸收能力,這種能力也能應用在其他領域(薛明本人亦精通結他、長笛、電子琴3種樂器)
3. 在運動比賽中失手,心情肯定會很低落,但調整心情比起沉溺下去更好,今場做得不好的,下場再去贏回來。
4. 排球是一項讓人喜愛的運動,只要投入其中就不能自拔,我在澳門比賽期間充分感受到澳門運動員對排球的熱情。
5. 每個人都有發揮好及不好的時候,所以要學習包容隊友的過失,也要將心比心,嘗試代入對方的心情去想想。
6. 團體運動一定會有意見分歧,要謹記你們球隊的目標是什麼,倘若意見有利於大家去追求目標,大家應該嘗試去接納,倘若意見無助於目標,也不應太執著。
7. 遇到別人的批評時,可以這樣想,有批評就代表受到關注,受到關注不正是好事嗎?
8. 作為運動員,受傷是很正常的事情,此時,謹記要養好身子才投入訓練,不要焦急。另外,我也建議大家一定要做好賽前預備動及賽後放鬆,因為這些動作非常重要。
參加者踴躍發問
球迷在活動後索取簽名及合照
除排球員外,本地籃球員羅協銘及武術運動員黃俊華等亦有出席
此外,薛明在活動結束後受訪時亦透露了未來的去向,她表明現時雖離開排球職業舞台,但仍排球的熱情絲毫不減,她亦透露未來有機會來澳以教練或推廣員等身份續為排球效力,但現時還未有具體時間表及計劃。
對於本地排壇的發展,她認為澳門球員對項目已具充分熱情,最大的不足反而在於練習時間較疏,且要顧慮學業、工作等多方面,她認為系統化的訓練是提升本地排球水平的關鍵元素。