澳門自由搏擊聯盟和澳門拳藝俱樂部，為積極推廣多元化健身運動的發展，日前聯同國際康體專才培訓學院?(IPTFA)舉辦。TRX懸掛運動功能訓練教練證書課程和運動貼布應用之運動創傷及康復(一級)證書課程，課程有二十八位通過理論和實践考試獲主辦單位負責人蕭自康頒發證書。

    為推廣本澳多元化健身運動的發展，邀請到國際康體專才培訓學院?(IPTFA)(香港及亞洲45個國家政府認可學院是世界頂級的健體和體適能教育)合辦，?TRX懸掛運動，課程由資深健身練Mr. WAH PANG擔任課程導師，TRX功能以鍛鍊身體不同的肌肉(包括軀幹、背部、上肢及下肢的肌肉)是一項著重Corre Trraiiniing(核心訓練)、穩定性和力量訓練的整體練習。功能訓能動作來建立核心肌群的穩定性、旋轉動作的肌肉力量和促進更好的平衡力及姿勢，增強身體控制及四肢的協調性。其特點是可根據練習者的個人能力而調較訓練強度,本課程適合不同群體。運動貼布課程由物理治療師Mr. Au Yeung Fai擔任課程導師，運動貼布是一種全新而有效提升運動表現及協助身體受傷後復原的方法。運動貼布不但應用於精英運動員的身上，現在它的應用更普及到日常生活中。

    第二期?RX懸掛運動證書課程將於3月28日舉行。上課時間-10點至13點/14點至17點。歡迎大家參加?查詢 蕭自康師傅電話：2871-5201，Facebook【澳門拳藝俱樂部】WeChat ID:sio66802994。