歐華德:照顧球員狀態是重任

發佈日期:2017/07/01

   一台戰車要配合適當的電油以及恆常地保養,才能發揮出百分百性能,延長其奔馳壽命。賓菲加總盛歐華德以戰車保養作為比喻,指出運動團隊保持運動員身體狀態的重要性。兩次出戰亞協盃的本地甲足勁旅賓菲加通過隨隊的物理治療以及安排合適的營養及食物餐單,為球員提供了職業級別的備戰環境,同時讓本地球員意識到調整身體狀態的重要性。

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歐華德(左)及艾美達希望體壇未來方向更趨專業化

體會職業球員文化

    早於六年前已萌生為球員安排專業營養供給的歐華德,兩年前適逢賓菲加以聯賽冠軍身份出戰亞協盃迎來嘗試的機會,由曾經照顧葡萄牙職業球會的物理治療師在整趟亞協盃之旅為球員安排行程及餐單,歐華德期望此舉讓球員體會到國際運動員的備戰文化:“從訓練、進食、休息,球員的所有活動都按照計劃好的行程一同進行,食物會選用較易吸收且能提供能量的牛扒及意粉等,也會因應體重分配不同份量。”

傷患恢復責任重大

    本地聯賽期間,賓菲加亦與本地物理治療師合作,照料好球員身體狀況,他認為這是體育團隊需要履行的責任:“教練及物理治療師在不同條件的訓練場也會調整強度,避免球員受傷,並持續為受傷的球員進行恢復工作,這關乎到球員運動生涯的長短,是每個體育團隊的責任。”

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艾美達認同一切從小改變開始

從小改變逐步出發

    兩度隨賓菲加出戰亞協盃的本地球員艾美達,在經歷專業物理治療師安排的進食及恢復日程後,也得到很大啟發:“亞協盃每兩天就有一場賽事,球員賽後都要浸在冰水中一分鐘進行恢復,進食上也不能吸收多餘的糖份鹽份,也許這不好受,卻能為運動員保持最佳狀態。”在客觀條件下賓菲加目前只能在出外比賽時作出如此安排,但艾美達坦言這趟經歷讓球員的思維逐漸改變:“現在即使沒有治療師看管,部份球員也會自律地進食了,這也許是微少的改變,但我相信在一步一步的小改變下,終有一日會為運動員的思維及體壇帶來新的方向。”